CREA掲載記念
脳のリラクゼーション・マンツーマン・オンライン｜ 無料体験セッション 開催中
30分でふっと軽くなる時間
雑誌CREA掲載
（2025年9・10・11月号）
ブレインハーモニーを
ご紹介いただきました
頭も心も忙しい現代人に
”脳のリラクゼーション”で軽やかに整う
そんな習慣を届けます
現代は、情報も思考もあふれすぎて、
目に見えない疲れが、日々のパフォーマンスを左右しています。
ブレインハーモニーは、
“音と言葉”を使って、あなたの無意識にそっとふれ、
脳と心を、聴くだけで整えていく新しい習慣プログラムです。
忙しくて瞑想が苦手な方にも、“ながらセルフケア”として取り入れやすいメソッドです。
🔰はじめての方へ
あなたに合った“最初の一歩”を、3つのステップでご用意しました。
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①
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②
無料セッション
もっと深く味わいたいと思っていただけたら、無料セッションへ。
ご質問・ご相談も喜んで承ります。
詳細や日程は、下のボタンからどうぞ。
また、お問い合わせいただける「公式LINE」もご用意しています。お気軽にどうぞ✦
※運転中などのご利用はお控えください。 -
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“音と言葉”で、毎月静かにととのう。
ブレインハーモニー・マンスリークラブのご案内
（DMMオンラインサロン）
毎月、あなたの“今”に寄り添う音声と、整える“ひととき”をお届けする、オンラインで静かにつながるセルフケアプログラムです。
“ひとりで整えたい人”
“誰かとつながりたい人”
“新しい感覚を探している人”
──すべての方にとっての「やさしい入口」を用意しております。
【内容】
✦セルフケアコンテンツ（毎月テーマ＆シーン別）
✦ととのえ会（月2回Zoom開催）
✦脳と心のラウンジ｜公式LINEにて週3～4回配信
✦静けさと気づきの習慣化サポート
信頼性の高い【DMMオンラインサロン】にて運営中
安心のサポート体制のもと、あなたの「ととのえ時間」を守ります。
月額：3,300円（税込）
DMMオンラインサロンにてお申し込みいただけます。
メンバー限定｜脳と心のラウンジ OPEN
ブレインハーモニーのメンバーさまだけが訪れることのできる、静かなオンラインの休憩室ができました🌙
公式LINE「脳と心のラウンジ」では、
短い瞑想や詩の朗読、音の便りをお届けしています。
日々のすきま時間に、ふっと整うひとときを──。
どうぞ、感じるままにお楽しみください🕊️
📱 ご登録はメンバーさま専用のご案内から。
（※LINE登録リンクはDMMコミュニティ内でお知らせしています）
ブレインハーモニー体験動画配信中！
参加者さまの声（抜粋）
「とにかく朝がつらかったのですが、今はスッキリ目覚めます」
「睡眠の質が良くなったことを実感しています」
「子ども2人とのイライラも、瞑想と詩の朗読でスーッと癒されました」
「自然と家族に優しくなれてびっくり。習慣にしたい！」
「自然音の瞑想では涙が出るほど…心が洗われました」
「速聴で脳が冴える感覚。詩や雑学が意識を広げてくれます」
「毎日をストレスなく過ごせる」「集中力がアップし、仕事の効率が劇的に向上」
【開発者ストーリー】このプログラムが生まれた理由
特別なことは、なにもしていません。
ただ、言葉と音と“意識”を変えたら、細胞が目覚めた──
難病とされた自己免疫疾患を、自ら整えて回復へ導いた体験。
それが、ブレインハーモニーの原点です。
note記事にも残しています
▶ ”特別”じゃなくても、人生は変わる
この想いから生まれた「マンスリークラブ」について、くわしくはこちら
藤瀬 美奈（ふじせ みな）
株式会社アイ.リフル代表／パソコン教室ふじせ 主宰
指導歴25年以上・延べ指導人数3万人以上
これまで、学生から社会人まで幅広い層に、考える力と“自分らしさ”を育むパソコン指導を行ってきました。
2016年には、マイクロソフト学生世界大会・日本代表（世界第5位）を育成。
現在は、月延べ200名以上が通う《パソコン教室ふじせ》を運営しながら、
自身の体験と脳科学・瞑想・音響技術を融合した脳のリラクゼーション・セルフケアプログラム「ブレインハーモニー」を開発。
心と脳の静かな調和をテーマに、“音と言葉”の力で、日常の中に“ととのう時間”を届けています。
＼ ブレインハーモニーは、ひとつの“音の旅”です ／
このページでご紹介している「マンスリークラブ」のほかに
現在は、一人ひとりの“声なき声”にそっと寄り添う
【マンツーマンセッション】も行っています。
今後は、日常から離れる【リトリート】や、
“旅するととのえ”として、全国をめぐる出張セッションも計画中です🛩✨
その場所で、その瞬間にしか生まれない“気づき”を
共に感じ合える日を、楽しみにしています。
メディア掲載・取材・登壇のご相談について
ブレインハーモニーの取り組みにご関心をお寄せくださり、ありがとうございます。
メディア掲載、インタビュー取材、登壇依頼、コラボレーションなどのご相談も承っております。
お気軽にご連絡いただけましたら幸いです。